Recette: Délicieux Pancakes flocons d'avoine Banane

Pancakes flocons d'avoine Banane. Des pancakes sains pour un petit déjeuner complet. Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte. Vous pouvez servir vos pancakes avec de la banane, du sirop d'érable ou encore des amandes.

Mettez les flocons d'avoine au mixeurs, mixer jusqu'à que les flocons d'avoine soient le plus fin possible. Ajouter ensuite les œufs, un entier Faites cuire vos pancakes dans une poêle légèrement huilé à feu doux, une demi louche de pâte suffit, retournez la crêpe lorsque des bulle apparaîtront à la. Dans un autre saladier, mélangez la farine, le sucre, les flocons d'avoine, la levure et le sel. Vous pouvez avoir Pancakes flocons d'avoine Banane using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Pancakes flocons d'avoine Banane

1. C'est 150 g of farine.
2. Préparez 25 g of sucre.
3. Vous avez besoin 1/2 of sachet de levure.
4. Vous avez besoin 160 ml of lait.
5. Préparez 1 of oeuf.
6. Vous avez besoin 1 of Banane.
7. Vous avez besoin 60 g of flocons d'avoine.

Versez dans le saladier de bananes et mélangez avec une cuillère en bois, sans trop travailler la pâte. Faites chauffer une poêle à pancakes puis versez une petite louche de pâte et tournez la poêle rapidement. Une recette healthy pour vos petits déjeuners. La recette par Audecuisine. - dans une poele antiadhésive, disposer des petits tas de préparation.

Pancakes flocons d'avoine Banane instructions

1. Dans un saladier mettre la farine la levure le sucre et les flocons d'avoine.
2. Mettre ensuite le lait et l'oeuf.
3. Réduire en purée la banane et la mettre dans le mélange.
4. Faire cuire comme des pancakes classique 1 min sur chaque face environ.

Pancake à la banane et flocons d'avoine. Des bananes un peu trop mûres que tout le monde boude et hop un petit recyclage simple et rapide ! Ces pancakes à la banane et flocons d'avoine sont vraiment excellents. Instructions Passez les bananes avec les oeufs, les flocons d'avoine et la cannelle au mixeur. Changeons un petit peu des recettes traditionnel de pancakes avec cette recette facile et saine.