Comment Faire Parfait Pancakes Healthy

Pancakes Healthy.

Vous pouvez cuisiner Pancakes Healthy using 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Pancakes Healthy

1. Préparez 30 g of flocons d'avoine.
2. C'est 160 ml of lait.
3. Préparez 1 of banane.
4. C'est 100 g of farine.
5. Vous avez besoin 1 of cac de levure.

Pancakes Healthy instructions

1. Dans un blender verser les flocons d'avoine, le lait et la banane ; mixer jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse.
2. Vider dans un saladier puis ajouter la farine et la levure, mélanger pour obtenir une pâte fluide.
3. Cuire sur un appareil à mini crêpes ou dans une petite poêle 1 à 2 minutes de chaque côté.