Recette: Parfait *Poêlée de courgettes*

*Poêlée de courgettes*.

Vous pouvez avoir *Poêlée de courgettes* using 5 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de *Poêlée de courgettes*

1. Vous avez besoin 3 of courgettes.
2. C'est 1 of oignon.
3. C'est of Fromage blanc.
4. Préparez of Curry.
5. C'est of Sel.

*Poêlée de courgettes* instructions

1. Faites revenir l'oignon dans un peu d'huile d'olive après l'avoir émincé..
2. Ajoutez les courgettes coupées en petits dès puis les faire suer 15-20min..
3. Pour terminer, ajoutez 5-6 cuillères à soupe de fromage blanc, une cuillère à café de curry et une pincée de sel..
4. Servez avec du riz, une volaille, et régalez-vous !.