Comment Préparer Délicieux Pancakes healthy à la banane

Délicieux, frais et Recettes saines .

Pancakes healthy à la banane.

Pancakes healthy à la banane Vous pouvez avoir Pancakes healthy à la banane using 6 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Pancakes healthy à la banane

  1. Vous avez besoin 2 of œufs.
  2. Préparez 50 g of farine T55 (ou T45).
  3. C'est 50 g of farine complète T150 (ou T45).
  4. Préparez 5 c. à soupe of lait animal ou végétal.
  5. Vous avez besoin 2 of bananes.
  6. Préparez 1 of pincée de levure chimique.

Pancakes healthy à la banane instructions

  1. Ecrasez les bananes à l’aide d’une fourchette puis ajoutez les œufs et mélangez. Ajoutez ensuite la farine et la levure chimique, puis le lait. Mélangez à nouveau..
  2. Dans une mini poêle comme ici (ou dans une grande poêle) versez 2 cuillère à soupe de pâte et étalez avec le dos de la cuillère. Retournez les pancakes dès qu'il y à des petits trous sur la pâte. Laissez cuire encore quelques secondes..
  3. Ces pancakes sont très parfumés grâce aux bananes..