Recette: Délicieux Tarte aux courgettes

Délicieux, frais et Recettes saines .

Tarte aux courgettes. Voici une tarte aux légumes sans crème, sans fromage et sans oeufs. Uniquement de la pâte feuilletée, des légumes, de l'huile d'olive et des herbes. Le résultat était… tarte aux courgettes et à la brousse Tarte courgettes et lardons Marmiton Mag.

Tarte aux courgettes Ingrédients: tomate,courgette,oignon,ail,moutarde,oeuf,yaourt nature,curry,cumin et de piment de Cayenne,poivre,sel,fond de tarte toute prête. Faire revenir à la poêle une courgette coupée en rondelles, l'oignon. Les faire revenir dans une poêle préalablement huilée (huile d'olive de préférence). Vous pouvez cuisiner Tarte aux courgettes using 9 ingrédients et 7 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Tarte aux courgettes

  1. Vous avez besoin 1 of pâte feuilletée.
  2. C'est 4 of cuillères de fromage blanc (faisselle bien égouttée).
  3. Préparez 1 of oignon frais.
  4. C'est 1 gousse of d'ail.
  5. Préparez of poivre.
  6. C'est of sel.
  7. C'est 1 of courgette (jaune ou verte...).
  8. Vous avez besoin of Pignons de pin.
  9. Vous avez besoin of Parmesan.

Saler et poivrer, saupoudrer d'herbes de Provence. Ma recette de tarte fine aux courgettes. Ranger dessus les tronçons de courgettes. Mélanger jusqu'à obtenir un ensemble homogène.

Tarte aux courgettes instructions

  1. Préchauffer le four à 210 degrés (thermostat 7) et piquer le fond de la pâte à la fourchette.
  2. Mettre 4 cuillères à soupe de fromage blanc à égoutter. Une fois égoutté le mettre dans un bol avec le sel, le poivre, l'ail écrasé et l'oignon émincé très fin.
  3. Etaler le mélange sur la pâte feuilletée..
  4. Couper la courgette en rondelles très fines et les disposer sur la tarte..
  5. Parsemer de parmesan râpé et de quelques pignons de pin..
  6. Enfourner 20/25 minutes.
  7. C'est juste délicieux....avec une simple salade..

Ingrédients: courgette,pâte feuilletée,saumon fumé,tomate,basilic,ail,moutarde,fromage de chèvre frais,fromage râpé au choix,huile d'olive,crème fraîche. Etaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte. Servez la tarte aux courgettes tiède ou froide accompagnée d'une salade verte assaisonnée. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Je me suis inspirée de la cuisine Grecque pour nous concocter cette Tarte aux deux courgettes & feta.