Pancakes avoine-banane. Pancake banane avoine - recette brunch. Recette healthy facile à faire et délicieuse. . Voici une recette sucrée parfaite pour le petit déjeuner ou pour le goûter, aussi bien pour les petits que pour les grands : les pancake healthy à la banane et aux flocons d'avoine.
Une recette de pancakes banane et flocons d'avoines.
Pour une petite dizaine de pancakes vous aurez besoin de This quick oatmeal-banana blender pancakes recipe is the answer to your pancakes cravings when you have no time in the morning.
Gluten and dairy free, they can also be refined sugar-free if desired.
Vous pouvez avoir Pancakes avoine-banane using 4 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réalisez cela.
Ingrédients de Pancakes avoine-banane
- Préparez 50 g of flocons d'avoine.
- Préparez 1/2 of banane.
- Vous avez besoin 5 cl of lait végétal.
- C'est 1 cuillère à café of d'huile de coco.
Pelez les bananes puis écrasez-les dans un saladier avec une fourchette. Dans un autre saladier, mélangez la farine, le sucre, les flocons d'avoine, la levure et le sel. Entame ton dimanche avec ces délicieux pancakes à l'avoine et à la banane 🤩Accompagne-les de fruits frais et d'un trait de miel. Pancakes à la banane & flocons d'avoine.
Pancakes avoine-banane instructions
- Mixer l'avoine, la banane et le lait ensemble jusqu'à obtenir une pâte légèrement épaisse (texture type pâte à pancakes normale).
- Dans une poêle, faire chauffer de l'huile de coco et verser un peu de pâte. Retourner lorsque la pâte commence à faire des "trous"..
- Déguster avec des fruits frais et secs, du miel ou sirop d'érable, ou même pâte à tartiner c'est un délice !.
Ma passion pour les pancakes m'amène souvent à tester de nouvelles recettes histoire de varier les plaisirs ! Une recette healthy pour vos petits déjeuners. Instructions Passez les bananes avec les oeufs, les flocons d'avoine et la cannelle au mixeur. Pancake à la banane et flocons d'avoine. Des bananes un peu trop mûres que tout le monde boude et hop un petit recyclage simple et rapide !
