Recette: Parfait Tarte courgettes tomates légère

Délicieux, frais et Recettes saines .

Tarte courgettes tomates légère. Dans une casserole, faire revenir les lardons à sec. Tarte courgettes, pancetta et chèvre frais. Tarte rustique tomate, courgette, chèvre & chorizo.

Tarte courgettes tomates légère Râper finement la courgette en rondelles à l'aide d'une mandoline. Les répartir sur le fond de tarte. Placer par dessus les tomates cerises coupées en deux, les billes de. Vous pouvez avoir Tarte courgettes tomates légère using 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Tarte courgettes tomates légère

  1. C'est 3 of courgettes.
  2. Préparez 4 of tomates longues.
  3. Préparez 2 of yaourt 0%.
  4. Préparez 1/4 of de pot de yaourt de moutarde.
  5. Vous avez besoin 1 of œuf + 1 jaune d’œuf.
  6. C'est of Sel, poivre.
  7. C'est 1 of pâte feuilletée.
  8. C'est 1 of cac d’herbes de Provence.

Disposer les courgettes, lardons sur la pâte. Couper les tomates les disposer par dessus. Disposez les courgettes sur le fond de tarte puis les lardons et enfin les tranches de tomate.. Les meilleures recettes de Tarte avec courgette, tomate notées et commentées par les internautes.

Tarte courgettes tomates légère instructions

  1. Préparation des légumes Laver et couper en fines rondelles les tomates et les courgettes..
  2. Préparation de l’appareil Dans un saladier mélanger les pots de yaourt, la moutarde, le sel et le poivre. Dans un bol, battre les 2 œufs (un entier et l’autre uniquement le jaune). Ajouter les œufs au mélange de yaourt et moutarde. Bien mélanger le tout.
  3. Montage de la tarte Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte et la piquer. Etaler uniformément l’appareil dans la pâte feuilletée. Ensuite disposer en quinconce les tomates et courgettes. Soupoudré le tout avec les herbes de Provence..
  4. Enfourner à 170 degrés pendant 45 min..

Je fais bouillir une grande casserole d 'eau, et quand elle bout, je mets rapidement les tomates, puis je les mets dans l' eau froide. Couper en rondelles les tomates et les courgettes. Les déposer sur du papier absorbant pour enlever un peu de jus. Une tarte légère et de saison. Une pâte brisée, des tomates, du fromage de chèvre, quelques feuilles de basilic et le tour est joué ! cinéma.