Recette: Délicieux Granola maison

Délicieux, frais et Recettes saines .

Granola maison. Les céréales le matin au petit déjeuner il faut avouer que c'est pratique, rapide et que cela plait à tous. MAIS avez-vous lu la composition ? Réalisez votre propre granola maison grâce à cette formule de base facile et flexible, à adapter selon vos goûts et les ingrédients dont vous Une formule flexible pour un granola maison toujours réussi.

Granola maison Qui n'aime pas ajouter un peu de granola sur son yogourt préféré ou encore dans ses céréales? Le granola… L'allié santé qu'on adore tous à l'heure du petit déjeuner. Un savoureux mélange crunchy de flocons d'avoine, de fruits secs et de miel qui accompagne à merveille n'importe quel boisson. Vous pouvez cuisiner Granola maison using 9 ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Granola maison

  1. C'est 400 g of flocons d’avoine.
  2. Préparez 100 g of flocons de quinoa.
  3. Vous avez besoin 1 of poignée d’amandes.
  4. Vous avez besoin 1 of poignée de noix du Brésil.
  5. C'est 1 of grosse de graines de courges.
  6. Préparez 150 g of miel liquide.
  7. C'est 50 ml of sirop d’agave.
  8. Préparez of Huile de noix de pecan.
  9. C'est of Cannelle, vanille.

Adaptez ce granola comme vous le voulez, avec les choses que vous aimez. Le granola maison est beaucoup plus intéressant que le granola du commerce. En effet, on peut ainsi gérer le dosage du sucre et oublier les additifs. Le granola maison est un aliment de base qui a meilleur goût que tout ce que vous pouvez acheter Pour la version spéciale de ce granola, les flocons d'érable biologique ajoutent texture et un délicieux. À ce stade, le granola doit avoir pris une belle coloration, mais il reste encore moelleux.

Granola maison étape par étape

  1. Mélanger les céréales et graines, en ayant pris soin de les concasser..
  2. Ajouter le miel et le sirop d’agave puis bien mélanger..
  3. Ajouter une cuillère à soupe d’huile et les épices puis mélanger à nouveau. La préparation doit être humide..
  4. Couvrir une plaque allant au four de papier sulfurisé badigeonné d’huile de noix de pecan. Étaler la préparation dessus en formant une couche de 1,5cm d’épaisseur..
  5. Enfourner 10mn à 160 degrés..
  6. Au bout des 10mn, sortir et mélanger en cassant la préparation. Remettre 10mn de plus..
  7. Laisser refroidir puis casser de nouveau la préparation pour obtenir du granola de bonne taille..
  8. Réserver dans un bocal hermétique et déguster avec un bon lait fermier!.

Le conserver dans une boîte et en parsemer un smoothie aux fruits, afin. Les différentes composantes du granola maison. Pour un granola sans gluten, il faut simplement s'assurer de choisir des flocons d'avoines certifiés sans gluten. Les granolas sont les biscuits que je préférais lorsque j'étais enfant ! Il m'était impossible d'y résister… Remarquez je n'y résiste pas plus aujourd'hui…la seule différence je n'en.