Bourak aux épinards. Les laver bien à l 'eau. Si vous utilisez des épinards frais, faites les blanchir quelques minutes dans de l'eau bouillante Les retirez et bien les égouttez. أنس براق 🇲🇦'in (@anas.bourak) Instagram fotoğraflarını ve videolarını gör.

Etaler l'ensemble sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé. Photo par : Monique - Traiteur à domicile. Vous l'attendiez tous, et la voilà ! Vous pouvez cuisiner Bourak aux épinards using 9 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Bourak aux épinards

Préparez 1 of bot d'épinard.
Préparez 100 g of poulet.
Préparez of Oignon.
C'est 06 of feuilles de bricks.
Préparez of Sel, poivre noire, gigembre.
Vous avez besoin of Huile.
Vous avez besoin of Sauce béchemal.
Vous avez besoin 2 cuillères à soupe of margarine, 2 cuillères à soupe farine,.
C'est 400 cl of lait, sel, gingembre, poivre noire.

La recette facile, rapide, simple, en moins de J'adore les épinards, sous toutes leurs formes.je vais d'ailleurs bientôt créer les macarons aux. J'adore consommer les épinards je prepare souvent des omelettes, feuilleté au épinards, je rajoute des feuilles part-ci part-la. Un végétal tellement bon pour la santé riche en fibre et digeste un véritable. Dans un saladier battez les œufs en omelette et ajoutez les Démoulez l'omelette aux épinards délicatement.

Bourak aux épinards instructions

Découper l'épinard et faire bouillir pendant 15 minutes..
Dans une poêle, découpez le poulet en dés, mettez le avec l'oignon haché, ajoutez le sel, le poivre noire et le gegimbre..
Préparez la béchemal, mettez deux cuillères à soupe margarine + farine, tournez bien, ajoutez le lait, puis le fromage..
Mélangez la farce, mettez sur le côté de chaque brick, roulez jusqu'à avoir un boudin..
Mettez les boudins dans l'huile à moyen feu. Bon appétit..

Ajouter la sauce aux arachides, les épinards, la carotte et porter à ébullition. Nous avons mis les carottes et les épinards au dernier moment afin. Mixer la pulpe de citron avec la coriandre. Mettre le tout ainsi que les épices avec les épinards. Assiette gourmande de burgers aux épinards.