Comment Faire Délicieux Courgettes râpées à l'orientale

Délicieux, frais et Recettes saines .

Courgettes râpées à l'orientale. - Recette Entrée : Carottes râpées à l'orientale par Ptitpoussin. Ajoutez un peu de noix de muscade râpée et la poudre de cannelle. Garnissez chaque moitié de courgette avec ce mélange.

Courgettes râpées à l'orientale Préparation des courgettes à l'orientale: Laver et couper les courgettes en rondelles sans les avoir épluchées. Coupez les aubergines ou les courgettes en deux dans le sens de la longueur. Tarte aux courgettes râpées Voir la recette. Vous pouvez avoir Courgettes râpées à l'orientale using 7 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Courgettes râpées à l'orientale

  1. Vous avez besoin 1 kg of courgettes vertes et jaunes.
  2. Vous avez besoin 1 of oignon.
  3. C'est 1 of poignée de raisins secs.
  4. C'est 1 of poignée d'amandes concassées.
  5. C'est of Sel. Poivre.
  6. Préparez 1/2 c of à c de cumin moulu.
  7. Préparez 2 c of à s d'huile d'olive.

Voir la recette des rouleaux de courgette à la burrata. Je fait cuire mes courgettes râpées dans un peu d'huile d'olive avant de faire mes galettes. Elles seront également utilisées sous réserve des options souscrites, à des fins de ciblage publicitaire. Vous bénéficiez d'un droit d'accès et de rectification de vos données personnelles, ainsi que celui d'en. **Salade de courgettes crues** Courgettes citron huile d'olives graines de tournesol basilic sel, poivre N'oubliez pas d'activer la cloche 🔔 pour recevoir.

Courgettes râpées à l'orientale instructions

  1. Râper les courgettes avec une grille à gros trous. Emincer l'oignon..
  2. Faire revenir les oignons dans l'huile d'olive. Ajouter les courgettes..
  3. Ajouter les raisins secs et les amandes. Sel. Poivre et cumin..
  4. Laisser cuire à feu moyen jusqu'à ce que les courgettes aient rendu leur eau..
  5. Ensuite laisser griller quelques instants en remuant mais sans laisser bruler..
  6. Servir bien chaud..

Galettes de courgettes râpées, Quiche à la courgette râpée, Omelette aux courgettes râpées. Une délicieuse omelette aux courgettes râpées que l'on consommait jadis du temps où on était encore à la maison familiale ainsi que celle coupée en dés ou aux aubergines , je m'en suis souvenue devant. Disposez les courgettes râpées dans une passoire, pressez avec votre main pour extraire un maximum d'eau. Assaisonner et finir par les herbes fraîches. Ajoutez les fromages râpés. fouettez les oeufs et incorporez les au mélange. introduisez maintenant la chapelure et assaisonnez. chauffez un petit bain d'huile ( pas trop d'huile) et versez a l'aide d'une cuillère a soupe de petits tas de mélange de courgettes râpées.