Façon la plus simple Faire Délicieux Curry de quinoa aux légumes

Délicieux, frais et Recettes saines .

Curry de quinoa aux légumes.

Curry de quinoa aux légumes Vous pouvez avoir Curry de quinoa aux légumes using 6 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Curry de quinoa aux légumes

  1. C'est 1 of verre de quinoa.
  2. C'est 1 of courgette.
  3. Préparez 2 of petites carottes.
  4. Vous avez besoin 2 of tomates.
  5. C'est 1/2 of poivron rouge.
  6. C'est 10 cl of crème fraîche entière.

Curry de quinoa aux légumes instructions

  1. Dans une casserole d'eau salée faites cuire votre quinoa en général 15 min..
  2. Dans une poêle faire revenir tous les légumes jusqu'à ce qu'il soit cuits assaisonner/poivrer parsemer d'herbes de Provence. Ajouter le quinoa à votre guise, un peu de crème et 3/4 cuillères à café de curry..