Recette: Parfait Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀.

Vous pouvez avoir Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 using 8 ingrédients et 7 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

1. Vous avez besoin 500 g of quinoa.
2. C'est 400 g of lentilles en conserve.
3. C'est 150 g of feta.
4. Vous avez besoin 2 of échalotes.
5. Préparez 2 of oignons rouges.
6. C'est 2 of oranges.
7. Préparez of Huile d’olive.
8. Vous avez besoin 2 of c.à.s de vinaigre.

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 étape par étape

1. Faites cuire le quinoa. Égouttez-le et laissez-le refroidir.
2. Émincez les échalotes et les oignons..
3. Râpez le zeste des oranges. Pressez en une et coupez l’autre en morceaux..
4. Égouttez les lentilles..
5. Dans une casserole, faites chauffer l’huile et faites revenir les échalotes. Ajoutez les ensuite au quinoa..
6. Ajoutez au quinoa les morceaux d’orange, le zeste, le vinaigre, le jus d’orange, les oignons et les lentilles.
7. Émiettez la feta et mélangez-la au quinoa..