Comment Cuisiner Parfait Buddha Bowl

Buddha Bowl.

Vous pouvez cuisiner Buddha Bowl using 12 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Buddha Bowl

1. Préparez of mélange de pousse d'épinards et de mâche.
2. Vous avez besoin 2 of carottes râpées (mélange de carottes des sables et de carottes blanche).
3. Préparez of quinoa.
4. C'est 6 of tomates cerises.
5. Vous avez besoin 1 of avocat.
6. C'est 2 of pommes (Granny et Pink Lady).
7. C'est 1 of petite boite de maïs.
8. C'est of quelques noisettes.
9. C'est 1 of CàS moutarde.
10. Vous avez besoin of huile de sésame et huile d'olive (50/50).
11. Vous avez besoin of vinaigre balsamique.
12. Vous avez besoin of miel.

Buddha Bowl instructions

1. Faire cuire le quinoa.
2. Pendant ce temps, détaillé l'avocat et les pommes en lamelles, couper les tomates cerises et les noisettes et râper les carottes.
3. Laissez refroidir le quinoa.
4. Dresser dans un bol selon vos envies.
5. Pour la sauce, mélanger la moutarde avec les huiles et le vinaigre, personnellement j'aime quand ça pique un peu je fait 1 volume de vinaigre pour 2 d'huiles.
6. Ajouter le miel en fonction de votre goût pour le sucré/salé.