Salade d'été. Une salade fraiche et gourmande, idéale pour les beaux jours ! Couper le melon et la nectarine en petits quartiers. Couper la fêta en dés et couper les tomates cerise en deux.
Salade niçoise une recette saine et complète pour l'été !
Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten.
Recette de cuisine, idée de recette - La facilité est le mot d'ordre avec cette recette de salade d'été !
Vous pouvez cuisiner Salade d'été using 10 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
Ingrédients de Salade d'été
- Vous avez besoin 50 g of lentilles corail.
- Vous avez besoin 50 g of quinoa.
- C'est 100 g of lardons fumés.
- Vous avez besoin 1/2 of boite de maïs (petite boite).
- Vous avez besoin 2 of tomates cœur de boeuf.
- Préparez of Ail.
- Vous avez besoin of Basilic.
- Préparez 2 of cas de cumin.
- Vous avez besoin of Sel.
- Préparez of Huile olive.
Compteur de calories. calendrier des fruits et légumes. Faire cuire les pommes de terre. Salade simple à réaliser avec peu d'ingrédients et pourtant très savoureuse. Ajoutez ou retirez des éléments selon votre goût.
Salade d'été instructions
- Rincer le quinoa et les lentilles.
- Cuire le quinoa 15 min, les lentilles 12min et rincer sous l'eau froide.
- Hacher l'ail et couper les tomates.
- Cuire les lardons.
- Mélanger tous les ingrédients.
- Assaisonner avec le cumin, le sel, l'ail et 1cas d'huile d'olive..
Ne manquez plus une seule de nos recettes en vous abonnant à notre. En été, il y a plein de combinaisons de salades pour se régaler. Celle-ci vous permettra de faire le plein de vitamines et d'anti-oxydants, si bon pour la santé. Et comme c'est un pur délice, vous auriez tort. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles.
