Comment Cuisiner Appétissant Salade de quinoa

Délicieux, frais et Recettes saines .

Salade de quinoa.

Salade de quinoa Vous pouvez cuisiner Salade de quinoa using 12 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Salade de quinoa

  1. Préparez 1 of boite de maïs.
  2. Préparez 1 of boite de haricots rouges.
  3. Vous avez besoin 1 of boite de pois chiches.
  4. Vous avez besoin of Quelques asperges vertes.
  5. Préparez 1/2 of oignons.
  6. Vous avez besoin of Des tomates cerises.
  7. C'est of Quelques haricots de soja.
  8. C'est of Beurre.
  9. Vous avez besoin of Huile olive.
  10. Préparez of Moutarde à l'ancienne.
  11. Préparez of Citron.
  12. Préparez 1 of sachet de quinoa.

Salade de quinoa instructions

  1. Faites cuire tout vos légumes au beurre sauf les tomates. Dans une autre casserole faites cuire votre quinoa dans de l'eau à ébullition pendant 10 minutes..
  2. Pour la vinaigrette : mélangez 15cl d'huile d'olive, 1 cuillère de moutarde à l'ancienne, le jus d'1/2 citron..
  3. Quand tout est prêt, mélanger le tout et ajoutez les tomates coupé en dernier..