Recette: Savoureux Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce)

Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce). Très bon Ces petits flans sont trés bons. Idéal pour utiliser des pêches trop mûres ou abîmées. Ma suggestion : J'ai ajouté un cuillère à soupe de rhum en faisant cuire les pêches.

Une fois le caramel prêt (attention à ne pas le faire trop cuire), le verser en tournant le moule pour le répartir sur toute la surface. Une fois que le lait a bouilli, l'incorporer. Une recette simple et gourmande, idéale pour se régaler et se réchauffer pendant l'hiver! Vous pouvez cuisiner Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) using 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce)

1. Vous avez besoin of Mûres sauvages.
2. C'est 2 of œufs.
3. C'est 20 g of sucre.
4. Préparez 1 of sachet de sucre vanillé.
5. Préparez 10 cl of crème allégée.
6. Préparez 10 cl of lait demi écrémé.
7. Préparez of Sucre vanillé.

Petits flans aux pommes et au rhum. Nettoyez, épongez, retirez les pédoncules et coupez les tomates en petits dés. Recette très légère peu calorique et fruitée. De plus, on peut les varier selon nos goûts et les légumes de saison..

Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) instructions

1. Recette pour 4 ramequins a crème brûlée, lavez les mûres et mettez les dans vos ramequins.
2. Battre les 2 œufs avec le sucre, blanchir un peu, ajoutez le lait et la crème, versez dans les ramequins.
3. Mettre au four à 180° pendant 25/30 mn. A la sortie mettez un peu de sucre vanillé.

Les meilleures recettes de flan au saumon notées et commentées par les internautes. flan au saumon c'est sur Ptitche. Recette très facile, recette très rapide, et un flan très savoureux et crémeux que j'aime aussi bien que le flan au lait de coco ou encore le flan aux oeufs. Vous pouvez donner une autre dimension au flan on réalisant cette tarte flan aux pommes ou ce flan parisien sans pate. Ajouter à ma liste de courses. Fouetter les oeufs avec le sucre et les graines de vanille, puis ajouter le lait.