Façon la plus simple Cuisiner Délicieux Poêlée de légumes et noix de saint Jacques

Poêlée de légumes et noix de saint Jacques.

Vous pouvez cuisiner Poêlée de légumes et noix de saint Jacques using 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Poêlée de légumes et noix de saint Jacques

1. Préparez 8 of noix de saint Jacques (fraîches de préférence).
2. Préparez of Huile d’olive.
3. Vous avez besoin 3 of carottes.
4. Vous avez besoin 1 of courgette jaune.
5. Préparez 1 of poivron rouge.
6. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe of pâte de curry.
7. C'est 1 of échalote.

Poêlée de légumes et noix de saint Jacques étape par étape

1. Faire revenir les légumes coupés en petits carrés dans une cuillère à soupe d’huile d’olive, ajouter la pâte de curry et couvrir. Laisser mijoter 25 minutes..
2. Dans une poêle huilée, saisir les noix de saint Jacques sur chaque face..
3. Disposer les noix de saint Jacques cuites sur les légumes avant de servir..