Marbré au chocolat - IG bas. Verser la pâte au chocolat sur la pâte déjà présente dans le moule. Ajouter à mes carnets. la recette Cake Marbré au Chocolat très facile. Répartissez les deux pâtes dans des moules à muffins en silicone, en alternant leur couche.
Recette compatible avec une alimentation ig bas ou low carb ( keto avec précautions à cause du lait qui est peu recommandé dans cet.
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Moelleux très moelleux au chocolat (IG bas).
Vous pouvez cuisiner Marbré au chocolat - IG bas using 10 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela .
Ingrédients de Marbré au chocolat - IG bas
- C'est 3 of œufs.
- Préparez 60 g of sucre de coco.
- Préparez 40 g of farine d’épeautre T150.
- C'est 70 g of poudre d'amande.
- Vous avez besoin 50 g of son d'avoine.
- Préparez 1 pot of yaourt (végétal si vous voulez).
- Préparez 7 cl of d'huile d'olive.
- Préparez 1 of sachet de levure chimique.
- C'est 10 cl of crème de soja bio.
- C'est 70 g of chocolat noir à pâtisser.
CAKE MARBRÉ aux AMANDES EFFILÉES (IG BAS. ou PAS. Voilà une très belle variante de l'indétrônable cake marbré au chocolat ! Il se dégustera à n'importe quelle heure de la journée : petit déjeuner, dessert, goûter… à vous de décider !. Des tartelettes au chocolat et Pécan sans sucre ajouté (pâte allégée) Pour cette recette j'ai choisis des ingrédients avec un IG faible.
Marbré au chocolat - IG bas étape par étape
- Fouetter les œufs et le sucre. Y ajouter la farine, la poudre d'amande et le son d'avoine et bien mélanger le tout. Verser le yaourt, l'huile et la levure et mélanger à nouveau..
- Séparer la pâte obtenue en versant la moitié dans un autre récipient. Ce second récipient servira pour la partie "chocolat". Préchauffer le four à 200°C..
- Faire fondre le chocolat au bain marie avec la crème de soja en remuant bien. Puis le verser dans le second récipient et bien homogénéiser le tout..
- Utiliser un moule à cake en silicone pour plus de faciliter au démoulage ou beurrer un moule. Verser un peu de la pâte "nature" pour recouvrir le fond du moule puis une douche de pâte "chocolat" sur toute la longueur et ainsi de suite jusqu'à épuisement..
- Enfourner pour 15 minutes puis mettre du papier sulfurisé sur le gâteau pour qu'il ne colore pas trop et continuer la cuisson pendant 20 minutes..
Réchauffer le lait de coco puis ajouter le chocolat - laisser fondre puis remplir les tartelettes précuites. Garnir avec des noix de pécan. Comment faire un délicieux marbré au chocolat ? Un gâteau irrésistible qui va régaler les grands et les petits. Découvrez la recette du cake marbré au Recette du marbré au chocolat.
