Comment Préparer Savoureux Buddha Bowl

Buddha Bowl.

Vous pouvez avoir Buddha Bowl using 12 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Buddha Bowl

1. Préparez of mélange de pousse d'épinards et de mâche.
2. Vous avez besoin 2 of carottes râpées (mélange de carottes des sables et de carottes blanche).
3. Préparez of quinoa.
4. Préparez 6 of tomates cerises.
5. Vous avez besoin 1 of avocat.
6. Préparez 2 of pommes (Granny et Pink Lady).
7. Vous avez besoin 1 of petite boite de maïs.
8. Vous avez besoin of quelques noisettes.
9. Préparez 1 of CàS moutarde.
10. C'est of huile de sésame et huile d'olive (50/50).
11. Préparez of vinaigre balsamique.
12. Préparez of miel.

Buddha Bowl étape par étape

1. Faire cuire le quinoa.
2. Pendant ce temps, détaillé l'avocat et les pommes en lamelles, couper les tomates cerises et les noisettes et râper les carottes.
3. Laissez refroidir le quinoa.
4. Dresser dans un bol selon vos envies.
5. Pour la sauce, mélanger la moutarde avec les huiles et le vinaigre, personnellement j'aime quand ça pique un peu je fait 1 volume de vinaigre pour 2 d'huiles.
6. Ajouter le miel en fonction de votre goût pour le sucré/salé.