Recette: Savoureux Croque monsieur courgette chèvre saumon

Délicieux, frais et Recettes saines .

Croque monsieur courgette chèvre saumon. Croque-Monsieur Courgettes, Saumon et Chèvre Frais -. Répartissez le mélange sur les croque-monsieur. Et si on troquait le traditionnel pain de mie contre des blini garnis de saumon fumé, chèvre frais et aneth ?

Croque monsieur courgette chèvre saumon A croque monsieur (French pronunciation: [kʁɔk məsjø]) is a hot sandwich made with ham and cheese. The dish originated in French cafés and bars as a quick snack. Déposez-les sur une assiette recouverte de papier absorbant. Vous pouvez cuisiner Croque monsieur courgette chèvre saumon using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Croque monsieur courgette chèvre saumon

  1. C'est 8 of tranches de pain de mie.
  2. Vous avez besoin 2 of courgettes.
  3. Préparez of Oignon, ail.
  4. Préparez 1 of pavé de saumon ou du saumon fumé en tranche.
  5. C'est of Fromage de chèvre ou à l'ail et aux fines herbes.
  6. Vous avez besoin of Moutarde.
  7. Préparez of Fromage râpé.

Parsemez les mini-croque saumon de persil frais. Un croque-monsieur est un sandwich chaud, originaire de France, à base de pain de mie, de jambon blanc et de fromage (emmental, comté.), grillé à la poêle, au four ou dans un appareil spécialisé. Pour le dîner, préparez une savoureuse entrée au saumon et au chèvre frais en quelques minutes : un plat esthétique au cœur fondant et crémeux ! Rapides à confectionner, ces croque-monsieurs au saumon light sont une véritable recette à la fois gourmande et légère.

Croque monsieur courgette chèvre saumon étape par étape

  1. Faire revenir les courgettes en rondelles à la poêle avec l'oignon et l'ail. Faire cuire le pavé de suamon..
  2. Pendant ce temps, tartiner de moutarde une face de chaque tranche de pain..
  3. Disposer les courgettes sur une tranche de pain badigeonnée, puis le fromage de chèvre et le saumon. Recouvrir d'une deuxième tranche de pain moutardée et couvrir de fromage qui fond facilement..
  4. Enfourner 10 minutes à 200 degrés, jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu/gratiné..

Bref que des bons ingrédients réunis pour faire le meilleur des grilled cheese. Faire rimer croque-monsieur et light : impossible ? En visionnant cette recette légère, vous devriez changer d'avis. A vos fourchettes, le croque-monsieur revient accompagné du croque madame et de leurs nombreuses variantes. Toute une gamme de recettes de délicieux sandwichs à base de pain toasté, qu'on sert avec une salade en guise de repas.