Comment Cuisiner Délicieux Cuisse de poulet aux légumes du jardin

Délicieux, frais et Recettes saines .

Cuisse de poulet aux légumes du jardin.

Cuisse de poulet aux légumes du jardin Vous pouvez avoir Cuisse de poulet aux légumes du jardin using 10 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Cuisse de poulet aux légumes du jardin

  1. C'est 1 of courgette.
  2. C'est 1 of oignon rouge.
  3. C'est 5 of tomates.
  4. C'est 2 of cuisses de poulet.
  5. C'est 1 cuillère à soupe of paprika doux.
  6. Préparez 1 c of à café de sel.
  7. Préparez 1 c of à café de poivre.
  8. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe of curcuma.
  9. Préparez 1 cuillère à soupe of d’ail en poudre.
  10. Préparez 1 of filet d’huile d’olive.

Cuisse de poulet aux légumes du jardin étape par étape

  1. Déposer les cuisses de poulets dans votre plat..
  2. Découper les légumes en gros morceaux. Les déposer sur le poulet. Puis ajouter un à un les épice. Ajouter ensuite le filet d’huile d’olive..
  3. Le tour est joué. Déposer dans un four préchauffé à 180 *c pendant 10 bonne minute. Surveiller sans hésiter a rajouter un peu d’eau pour ne pas que sa sèches. Baisser le four à 100 *c et laisser cuire 20 min..