Recette: Délicieux Pancake de légumes

Délicieux, frais et Recettes saines .

Pancake de légumes.

Pancake de légumes Vous pouvez cuisiner Pancake de légumes using 7 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Pancake de légumes

  1. C'est 2 of grosses pommes de terre.
  2. C'est 2 of oeufs.
  3. Préparez 1 cuillère à soupe of farine.
  4. Vous avez besoin 2 of carottes.
  5. Vous avez besoin 200 g of haricots vert.
  6. Vous avez besoin of Sel/Poivre.
  7. Préparez 1 of filet d'huile d'olive.

Pancake de légumes étape par étape

  1. Cuire vos Haricots vert, puis vos pommes de terre dans une casserole d'eau.
  2. Couper en petit morceaux haricots verts et carottes.
  3. Mixez en purées les pommes de terre et y ajouter les haricots/carottes en petits morceaux.
  4. Ajouter les 2 œufs, farine et huile d'olive.
  5. Verser sur une poêle bien chaude un peu huilé, une cuillère à soupe du mélange. Une minute de chaque face.
  6. Bonne appétit !.