Façon la plus simple Cuisiner Appétissant Chili sin Carne au quinoa

Délicieux, frais et Recettes saines .

Chili sin Carne au quinoa. Chili sin Carne ist eines meiner absolut liebsten gesunden veganen Rezepte! Nicht nur ich finde es super lecker, auch bei Gästen kommt es immer sehr gut an. Ich koche mein veganes Chili gerne mit Grünkern als Hauptzutat oder wie hier in der glutenfreien Variante mit Quinoa.

Chili sin Carne au quinoa Ansonsten kommt rein, was in ein gutes Chili gehört: Kidney-Bohnen. Die Quinoa in einem Sieb unter heißem Wasser abwaschen und abtropfen lassen. Die Quinoa in die Pfanne geben, kurz anbraten und mit den gehackten Tomaten und Wasser ablöschen. Vous pouvez cuisiner Chili sin Carne au quinoa using 12 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Chili sin Carne au quinoa

  1. Préparez of Quelques gousses d ail.
  2. Préparez 1 of oignon.
  3. C'est 1 of courgette.
  4. Vous avez besoin 2 of carottes.
  5. C'est 2 of verres de quinoa.
  6. Vous avez besoin 1 of grosse boîte d haricots rouges.
  7. C'est 1 boîte of tomates concassées.
  8. Vous avez besoin 1 of cube de bouillon de légumes.
  9. Préparez 1/2 cuillère à café of "hot chili flakes".
  10. Préparez 1 cuillère à café of paprika.
  11. C'est 1 cuillère à café of cumin.
  12. Préparez of Optionnel : avocat, jus de citron vert.

Recette de chili végétarien : Chili sin Carne > Recettes. I diced the peppers and onions rather small. I made mine with quinoa rather than rice. I also added more of the seasonings, cause I enjoy my chili spicy.

Chili sin Carne au quinoa instructions

  1. Éplucher l ail, l oignon et les carottes.
  2. Couper les légumes de morceaux.
  3. Faire chauffer de l huile d olive ou un fond d eau dans une marmite et ajouter les épices et les légumes..
  4. Ajouter les tomates concassées, de l’eau pour couvrir, le cube de bouillon et le quinoa.
  5. Quand le quinoa est bientôt cuit, ajouter la boite d’haricots rouges..
  6. Servir et si vous le voulez ajoutez des lamelles d avocat et le jus d un citron vert.

Burritos au chili "sin carne" (chili végétarien). Ajouter à mes carnets. la recette Chili sin carne. Chili sin Carne: Quinoa statt Hackfleisch. How to Serve Chili Sin Carne. Now, this hearty vegan chili can be enjoyed all on its own - but if you want to make it on a regular basis, there are Sweet potato chili.