Recette: Savoureux Salade de quinoa

Délicieux, frais et Recettes saines .

Salade de quinoa.

Salade de quinoa Vous pouvez cuisiner Salade de quinoa using 12 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Salade de quinoa

  1. C'est 1 of boite de maïs.
  2. Vous avez besoin 1 of boite de haricots rouges.
  3. C'est 1 of boite de pois chiches.
  4. Vous avez besoin of Quelques asperges vertes.
  5. Préparez 1/2 of oignons.
  6. C'est of Des tomates cerises.
  7. C'est of Quelques haricots de soja.
  8. Préparez of Beurre.
  9. Préparez of Huile olive.
  10. Vous avez besoin of Moutarde à l'ancienne.
  11. Vous avez besoin of Citron.
  12. C'est 1 of sachet de quinoa.

Salade de quinoa étape par étape

  1. Faites cuire tout vos légumes au beurre sauf les tomates. Dans une autre casserole faites cuire votre quinoa dans de l'eau à ébullition pendant 10 minutes..
  2. Pour la vinaigrette : mélangez 15cl d'huile d'olive, 1 cuillère de moutarde à l'ancienne, le jus d'1/2 citron..
  3. Quand tout est prêt, mélanger le tout et ajoutez les tomates coupé en dernier..