Façon la plus simple Préparer Appétissant Purée de brocoli à la noisette et quinoa

Délicieux, frais et Recettes saines .

Purée de brocoli à la noisette et quinoa.

Purée de brocoli à la noisette et quinoa Vous pouvez avoir Purée de brocoli à la noisette et quinoa using 10 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Purée de brocoli à la noisette et quinoa

  1. Vous avez besoin 1 of peu de Brocoli.
  2. C'est 2 of petites pommes de terre.
  3. C'est of Crème fraiche.
  4. Vous avez besoin of Échalote.
  5. C'est of Bouillon.
  6. Préparez 1 of sachet Quinoa.
  7. C'est 1 of peu Poudre de noisette.
  8. Préparez of Sel.
  9. C'est of Poivre.
  10. Vous avez besoin of Noix de muscade.

Purée de brocoli à la noisette et quinoa étape par étape

  1. Mettez cuire votre quinoa dans de l'eau..
  2. Pour la purée : Mettez cuire le broccoli, les pommes de terres, l'échalote et le bouillon dans un petit poêlon..
  3. Une fois cuit, retirez l'eau et mixer tous les ingrédients, ensuite ajoutez un peu de crème fraîche et assaisonnez avec du sel, du poivre et de la noix de muscade..
  4. Il ne vous reste plus qu'à dressez votre purée sur le quinoa et de parsemer de poudre de noisette!.
  5. N. B: libre à vous de remplacez le broccoli par un autre légume.