Comment Préparer Savoureux Granola maison

Délicieux, frais et Recettes saines .

Granola maison. Les céréales le matin au petit déjeuner il faut avouer que c'est pratique, rapide et que cela plait à tous. MAIS avez-vous lu la composition ? Homemade granola was filled in the little cutie bottle and tied.up with purple ribbon as well as labelled.

Granola maison Adaptez ce granola comme vous le voulez, avec les choses que vous aimez. À ce stade, le granola doit avoir pris une belle coloration, mais il reste encore moelleux. Le conserver dans une boîte et en parsemer un smoothie aux fruits, afin. Découvrez comment faire votre propre granola maison, à la carte selon vos préférences ! Vous pouvez avoir Granola maison using 9 ingrédients et 8 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Granola maison

  1. Préparez 400 g of flocons d’avoine.
  2. Préparez 100 g of flocons de quinoa.
  3. Vous avez besoin 1 of poignée d’amandes.
  4. C'est 1 of poignée de noix du Brésil.
  5. C'est 1 of grosse de graines de courges.
  6. C'est 150 g of miel liquide.
  7. C'est 50 ml of sirop d’agave.
  8. C'est of Huile de noix de pecan.
  9. Vous avez besoin of Cannelle, vanille.

Le granola est lui aussi un mélange de flocons (d'avoine en général) avec des graines et fruits secs mais. Le granola maison est beaucoup plus intéressant que le granola du commerce. En effet, on peut ainsi gérer le dosage du sucre et oublier les additifs. Les granolas sont les biscuits que je préférais lorsque j'étais enfant !

Granola maison étape par étape

  1. Mélanger les céréales et graines, en ayant pris soin de les concasser..
  2. Ajouter le miel et le sirop d’agave puis bien mélanger..
  3. Ajouter une cuillère à soupe d’huile et les épices puis mélanger à nouveau. La préparation doit être humide..
  4. Couvrir une plaque allant au four de papier sulfurisé badigeonné d’huile de noix de pecan. Étaler la préparation dessus en formant une couche de 1,5cm d’épaisseur..
  5. Enfourner 10mn à 160 degrés..
  6. Au bout des 10mn, sortir et mélanger en cassant la préparation. Remettre 10mn de plus..
  7. Laisser refroidir puis casser de nouveau la préparation pour obtenir du granola de bonne taille..
  8. Réserver dans un bocal hermétique et déguster avec un bon lait fermier!.

Il m'était impossible d'y résister… Remarquez je n'y résiste pas plus aujourd'hui…la seule différence je n'en. Les différentes composantes du granola maison. Pour un granola sans gluten, il faut simplement s'assurer de choisir des flocons d'avoines certifiés sans gluten. Voir la recette : Granola maison. Mon livre : Ajouter la recette.