𝚀𝚞𝚒𝚗𝚘𝚊 𝚍𝚎 𝚕é𝚐𝚞𝚖𝚎𝚜 & 𝚋𝚛𝚘𝚌𝚑𝚎𝚝𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚋𝚘𝚎𝚞𝚏⁣. Iʟʟยکɨօռ ∂aჩᶄȵeȿȿ ℒаŋ∂Ꮥℭᵰ℘ℯ ℊዙטȿᎿ ₁₃₃₇ म-तमहर-सथ woah holy damn this made me improve my cs:s skill and i am now a god. Option:- B L a g D u y. Option:- T V n a e u r s.

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Ingrédients de 𝚀𝚞𝚒𝚗𝚘𝚊 𝚍𝚎 𝚕é𝚐𝚞𝚖𝚎𝚜 & 𝚋𝚛𝚘𝚌𝚑𝚎𝚝𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚋𝚘𝚎𝚞𝚏⁣

C'est 1 of sachet de quinoa (lustucru - blé lentilles corail carottes)⁣.
C'est 1/2 of courgette ⁣.
Préparez 1/2 of aubergine ⁣.
C'est 1 of tomate ⁣.
Préparez 10 cl of purée de tomate ⁣.
Vous avez besoin 2 of bavettes d’aloyau⁣.
Préparez of Huile d’olive et noix de beurre (bœuf)⁣.
C'est 1 gousse of d’ail⁣.
C'est of Sel⁣.
C'est of Poivre⁣.

L: "Light Cavalry" Franz von. Русский перевёрнутый алфавит ʁ Explore the a n i m e s x m a n g a s collection - the favourite images chosen by ValerieThePunkGirl on DeviantArt. a d v e n t u r e t i m e. We are back @jadenhossler. qgriggs x bryce hall. Q U I N T O N (@qgriggs) on TikTok

𝚀𝚞𝚒𝚗𝚘𝚊 𝚍𝚎 𝚕é𝚐𝚞𝚖𝚎𝚜 & 𝚋𝚛𝚘𝚌𝚑𝚎𝚝𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚋𝚘𝚎𝚞𝚏⁣ étape par étape

Mettez votre sachet de quinoa dans de l’eau bouillante et laissez pendant 5 min. Coupez votre aubergine, votre courgette et votre tomate en petit dés. Faites revenir vos courgettes et vos aubergines dans de l’huile d’olive avec votre gousse d’ail. Laissez cuire pendant 10-15 min et ajouter vos tomates. Incorporez votre purée de tomate. Salez. Poivrez. (N’oubliez pas de retirer votre ail). Mélangez votre quinoa avec vos légumes et réajuster l’assaisonnement si besoin..
Coupez en grosse lamelle puis en carrés vos bavettes d’aloyau et disposez sur vos brochettes en bois. Salez. Poivrez. Saisir votre bœuf dans une poêle avec un peu de beurre. ⁣.

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