Wraps aux crevettes et bananes plantains. Eplucher les bananes plantain et les couper en tranches en oblique et les faire dorer à feu moyen dans une poêle avec un peu d'huile. Pendant que le riz se réchauffe dans l'autre sauteuse, faire sauter les crevettes à feu vif avec leur marinade. CRÊPES AUX CREVETTES ET PETITS LÉGUMES by Ma Cuisine Créole Voilà une recette de mon enfance dont je ne me lasse pas !
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Vous pouvez avoir Wraps aux crevettes et bananes plantains using 14 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela .
Ingrédients de Wraps aux crevettes et bananes plantains
- Préparez 1 of paquet de tortillas.
- Préparez 225 g of yaourt grec environs.
- C'est 1 of citron pressé.
- Vous avez besoin 1 of càc d'ail en poudre.
- C'est 1 of échalote, 1 bouquet de ciboulette et de l'aneth.
- C'est of Sel et poivre.
- Préparez of Huile d'olive.
- C'est 1 of paquet de crevettes crues surgelées (les crevettes fraiches c'est bon aussi).
- C'est of Flocons de piment rouge.
- C'est 2-3 gousses of d'ail.
- C'est 1 of poignée de persil frais.
- Préparez 3 of bananes plantains mures.
- C'est of Huile de friture.
- C'est of Pour la garniture: salade au choix, tomates cerises et oignons rouges macérées dans du vinaigre.
Recette facile des frites de bananes plantain ou plátanos maduros fritos, accompagnement classique pour tous les plats de cuisine latino-américaine. Add a review for BOUCHÉES DE PLANTAINS AUX CREVETTES. English only, other review rules - Big post screen. Préparez vos brochettes en alternant crevettes, bananes et melon philibon.
Wraps aux crevettes et bananes plantains étape par étape
- SAUCE AU YAOURT -Mettre la moitié d'un grand pot de yaourt grec dans un petit bol (environs 225 g) -Ajouter le jus d'un citron. Bien mélanger -Ajouter de l'ail en poudre (environs 1cac). Salez et poivrez. Mélangez le tout -Terminez par l'échalote émincée, la ciboulette hachée et l'aneth haché. Goutez et rectifiez l’assaisonnement. Réservez au frais.
- CREVETTES -Chauffez un peu d'huile d'olive dans une poêle. Faites sauter les crevettes. Les assaisonner de sel, flocons de piment rouge, ail et persil frais. Réservez de côté.
- BANANES PLANTAINS -Epulchez les bananes plantains et coupez-les en petits cubes -Faites-les frire dans un bain de friture. Égouttez sur du papier absorbant. Réservez.
- MONTAGE -Chauffez les tortillas suivant les indications du paquet -Placez une tortilla sur une assiette. Tartinez-la de sauce au yaourt. Vous pouvez aussi mettre la sauce en dernier si vous le souhaitez -Garnir des feuilles de salade, ensuite des tomates cerises coupées en 2, puis des crevettes et bananes plantains sans oublier les oignons rouges préalablement macérés dans du vinaigre. Terminez par la sauce au yaourt si vous avez opté pour la mettre à la fin. -Pliez votre tortilla et voilà !.
Les meilleures recettes de bananes plantain avec photos pour trouver une recette de bananes plantain facile, rapide et délicieuse. La banane plantain peut ainsi jouer dans l'alimentation le rôle d'aliment glucidique de base. Elle en possède d'ailleurs une autre caractéristique, très appréciée La banane plantain contribue également à l'apport vitaminique et minéral de l'alimentation. Ainsi, même si lors de la cuisson, sa vitamine C est. Produite essentiellement en Amérique centrale et du.
