Façon la plus simple Préparer Délicieux Salade composée express à l’avocat/tomate/oignon rouge/mozzarella

Délicieux, frais et Recettes saines .

Salade composée express à l’avocat/tomate/oignon rouge/mozzarella. Egouttez la boule de mozzarella et tranchez-la en deux. Réalisez cette recette et partagez votre photo ! Salade de mozzarella, tomates et pommes fruits.

Salade composée express à l’avocat/tomate/oignon rouge/mozzarella Fouetter les ingrédients de la vinaigrette avec du sel et du poivre. Découper la mangue et l'avocat en petits dés ou en lamelles. "Une salade composée peut constituer un plat principal à condition de bien la constituer" indique Véronique Liégeois, diététicienne-nutritionniste. Leur quantité dépend de votre appétit et du volume global que vous souhaitez apporter à la salade composée. Vous pouvez avoir Salade composée express à l’avocat/tomate/oignon rouge/mozzarella using 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Salade composée express à l’avocat/tomate/oignon rouge/mozzarella

  1. Préparez 1/2 of avocat.
  2. Vous avez besoin 1 of tomate.
  3. C'est 1/2 of boule de mozzarella.
  4. Vous avez besoin 1/2 of oignon rouge.
  5. C'est of Salade iceberg (ou jeunes pousses).
  6. C'est of Jus de citron vert.
  7. Préparez of Sel,poivre.
  8. Préparez of Basilic ou herbes de Provence.

De la mangue, des avocat, des oignons. Il n'en faut pas plus pour préparer cette salade colorée et pleine de saveurs ! Voir la recette : Salade d'avocat à la mangue et oignon rouge. Ajoutez-y la moitié d'un oignon rouge que vous aurez coupé en petits morceaux et cisaillez quelques feuilles de basilic.

Salade composée express à l’avocat/tomate/oignon rouge/mozzarella étape par étape

  1. Très simple et rapide à faire! Tout d’abord prendre de la salade et la placer dans l’assiette.
  2. Puis on taille en rondelle la tomate et en lamelle l’avocat.
  3. Pour la mozzarella, la couper en deux dans la longueur et couper en cube.
  4. On émince l’oignon rouge en lamelle aussi et ensuite on place tout sur la salade, on met le jus de citron vert selon son goût sur le tout et j’ai saupoudré un peu de basilic aussi, voilà c’est prêt 😊.

Salez votre salade (ce qui permettra surtout d'absorber le surplus d'eau rendu par les tomates). Cette salade à l'avocat, aux billes de mozzarella et aux framboises est toute fraîche, très rapide à faire et légère pour un repas du soir. Elle est très agréable lorsqu'il fait chaud. D'ailleurs, elle ne demande pas de cuisson ! C'est une entrée plutôt qu'un plat.