Recette: Délicieux Ghriba Healthy

Délicieux, frais et Recettes saines .

Ghriba Healthy.

Ghriba Healthy Vous pouvez cuisiner Ghriba Healthy using 9 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de Ghriba Healthy

  1. Vous avez besoin of Pour Ghriyba, liste des ingrédients:.
  2. C'est 300 g of cacahouètes légèrement torréfiées (pas trop foncé à peine dorée, 5 min au four à 350F).
  3. Vous avez besoin 200 g of graines de sésames légèrement torréfiées (acheté dorée ou pareil que les cacahouètes).
  4. Vous avez besoin 2 of œufs.
  5. Préparez of zest de 1 citron.
  6. Vous avez besoin 1 of sachet de sucre vanille.
  7. Vous avez besoin 1 of cac de fleur d’oranger.
  8. C'est 120 g of sucre de cannes (ou sucre stevia pour une version encore plus légère).
  9. Préparez 70 g of noix de Grenoble pour décoration.

Ghriba Healthy instructions

  1. Mixer cacahouètes, graines de sésame et sucre, jusqu’à l’obtention d’une pâte collante, il ne doit plus y avoir de morceaux (~5min ca dépend des mixeurs).
  2. Mélanger les œufs et le zest de citron dans un récipient. Ajoutez par dessus la mixture + la vanille et la fleur d’oranger. On mélange bien et on laisse reposer au frigo environ 1h.
  3. On fait des boules (~25g) que l’on dépose sur plateau recouvert d’un papier sulfurisé. On dispose au milieu une noix de Grenoble en aplatissant légèrement la boule.
  4. Cuisson au four à 350F pendant environ 30min.